Stressbewältigung mit Yoga, Entspannung und Selbstfürsorge

Yoga
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Datum: 4. September 2022 - 9. September 2022

Inmitten einer naturbelassenen Berglandschaft versorgen wir unseren Körper und Geist mit liebevoller Zuwendung, Beweglichkeit, Kraft und Entspannung. Wir üben kräftigendes Hatha-Yoga am Morgan und entschleunigendes Yin-Yoga mit langen Dehnungen am Abend.

Den Aspekt der Fürsorge vertiefen wir mit Achtsamkeits- und Meditationsübungen. Außerdem erwarten dich kurze Impuls- Vorträge und eine kompetente, erfahrende und liebevolle Seminarleiterin. Das Rahmenprogramm kann um weitere Aktivitäten erweitert werden, z.B. eine geführte Wanderung oder abendliches Lagerfeuer (gegen geringen Aufpreis).

Ich freue mich auf Dich!

Paulina Purgal

Homepage: 

www.felicitas-tut-gut.de

 

 

Alle Daten


  • Von 4. September 2022 bis 9. September 2022

Hier sind wir

Adresse

GutsAlm Harlachberg
Harlachberg 1+2
94249 Bodenmais 
Tel. +49 (0) 9924 94 34 930
Fax. +49 (0) 9924 94 34 939
E-Mail: buchung@harlachberg.de


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Warme Küche von 11:00 Uhr bis 20:00 Uhr
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