Sommer-Yogakurs Harlachberg - 8 Abende

Yoga
yoga-waas
Datum: 26. Juni 2022 19:00

Gönne Dir eine kleine Auszeit im wunderschönen Naturhaus der GutsAlm Harlachberg. Ein Schöner Ausklang zum Wochenende oder ein bewusster Start in die neue Woche. Eine regelmäßige Yogapraxis schenkt einen beweglicheren und kraftvollen Körper - Stress reduzieren, Entspannung finden und sich besser regenerieren - viele Aspekte sprechen für eine ausgewogenen Yogapraxis.

Was erwartet Dich in meiner Yogastunde?

In einem Wechsel von fließenden, dynamischen Yogaübungen und statischen Haltungen erfahren wir eine belebende Körperspannung. Verbunden mit einer harmonischen und bewussten Atmung helfen uns die Yogaübungen, mehr Wohlbefinden, innere Ruhe und mentale Stärke zu entwickeln. Aus diese Erfahrung können wir im Alltag schöpfen und Herausforderungen mit mehr Gelassenheit begegnen. Die Praxis auf der Matte wird zum Übungsfeld für das tägliche Leben.

Der Kurs umfasst 8 Abende und wird als Präventionskurs angeboten - jeweils Sonntag Abend von 19:00 bis 20:30 Uhr.


Kosten 105,00 Euro - Erstattung über Krankenkasse möglich.


Infos und Anmeldung: Inge Waas, Yogalehrerin BDY/EYU, Tel.: 01703162178, www.yogaweg.org

 

 

Alle Daten


  • 26. Juni 2022 19:00

Hier sind wir

Adresse

GutsAlm Harlachberg
Harlachberg 1+2
94249 Bodenmais 
Tel. +49 (0) 9924 94 34 930
Fax. +49 (0) 9924 94 34 939
E-Mail: buchung@harlachberg.de


Täglich ganztags geöffnet!
Warme Küche von 11:00 Uhr bis 20:00 Uhr
Kuchen & Brotzeiten


Zum Seitenanfang